Reiki

¿Qué es el Reiki?

Minden, amit a reiki energiakezelésről tudni kell

¿Has oído alguna vez el término Reiki y te has preguntado qué significa? Ebben a blogbejegyzésben mélyre ásunk a Reiki energia témában, feltárva, hogy mit jelent, mi a története alternatív kezelésként, milyen betegségeket kezel, valamint mit foglal magában egy Reiki kezelés. Jó szórakozást!

¿Qué es el Reiki?

A Reiki egy japán eredetű alternatív energiakezelés, amelyet energia terápiának is hívnak. A „Reiki” japán szó, amely „Rei” – Vitalidad universal y "Quién" - Energía se compone de palabras. En resumen, significa: "Energía vital universal" 

¿En qué consiste el Reiki?

A Reiki az energiamunka finom és hatékony formája, amely az irányított életerő energiát használja. Ez egy alternatív megközelítése egy terápiának, amely lehetővé teszi az energiaáramlást, hogy megnyugtassa az elmét, harmonizálja és helyreállítja a testet, az optimális egészség és jólét érdekében.

¿De dónde viene el reiki? Una breve historia...

A reiki egy energiakezelés, amelyet Dr. Mikao Usui fedezett fel Japánban az 1920-as években. Dr. Usui volt a Reiki nevű spirituális gyakorlat egy formájának előmozdítója, amelyet alternatív terápiaként használtak a fizikai, érzelmi és mentális betegségek kezelésére. 

A principios de la década de 1920, Usui realizó una práctica de 21 días en el monte Kurama conocida como la "Disciplina de Oración y Ayuno". Según la creencia popular, fue durante estos 21 días cuando Usui desarrolló el Reiki. 

En abril de 1922 se estableció en Harajuku, Aoyama y Tokio. Fundó Gakkai para enseñar Reiki Ryoho y dar tratamientos. Era tan popular que la fachada del edificio estaba invadida por los zapatos de muchos visitantes que venían de lejos y de cerca.

En septiembre de 1923 hubo un gran terremoto y un incendio, y el aire se llenó de los dolorosos gemidos de los heridos. Usui quería ayudar, así que salió todos los días a salvar a innumerables personas.

De adulto, se cree que Usui viajó a varios países occidentales, entre ellos América, Europa y China, para continuar sus estudios. Estudió historia, medicina, budismo, cristianismo, psicología y taoísmo.

Usui élete utolsó 4 évében sokat utazott Japánban, és több mint 2000 kezdő tanítványnak adta át tanításait. Usui mindössze 16 reiki mestert képzett ki, akik közül az egyik Chujiro Hayashi, egy nyugalmazott tengerésztiszt volt. Hayashi azon dolgozott Usui-val, hogy megértse és módosítsa a harmonizáló gyakorlatok és tanítások szélesebb körét, hogy a Reiki vonzóbbá váljon a Nyugat számára. 

Con la bendición de Usui, Hayashi abrió una clínica de reiki en Tokio. Hawayo Takata, japonés-americano de primera generación, acudió a la clínica con varios problemas de salud, uno de ellos asma. Tras varios meses de tratamiento, Takata recuperó la salud y se convirtió en un estudiante aplicado. Con la guía y el apoyo activos de Hayashi, Takata llevó el reiki a Hawaii en 1937 y luego al continente. Takata practicó y enseñó reiki durante 40 años antes de empezar a formar maestros de reiki, formando a 22 en total. En la actualidad, el reiki se practica en todo el mundo, aunque normalmente no en la forma tradicional que Takata enseñó.

¿Qué es la energía?

Ha gyakorlod a jógát, a Chi Gongot, a meditációt, vagy olyan terápiákban vettél részt, mint az akupunktúra, a TCM vagy az ayurvédikus kezelések, biztosan hallottál már a „chi”, „ki”, „prána” és „életerő” kifejezésekről. Minden kultúra másképp írja le az energiát, és azt, hogy miként lehet az energiát a testben újra egyensúlyba hozni és újrahangolni. 

Toda la energía. La materia, nuestros pensamientos y nuestros sentimientos son energía. Nuestro bienestar mental y emocional es la esencia de lo que somos y necesitamos energía para mantener nuestro bienestar físico y todas las funciones, estructuras, músculos, órganos y células de nuestro cuerpo. Si nuestra energía no está alineada, afecta a todo nuestro ser y podemos quedarnos estancados en la vida, incapaces de avanzar. 

Sentimos la energía, es un sentimiento, y siempre está ahí. Es el agua del océano, las nubes del cielo, los árboles y los animales. Puedes sentir la energía cuando caminas por la playa y sientes la energía y el calor del sol en la cara. Cuando estás en un bosque rodeado de naturaleza... Cuando te enfrentas a una situación desagradable, o cuando entras en una habitación donde la gente está discutiendo... Todo es energía, todos somos uno.

Ha valamilyen formában stressz ér bennünket, kiesünk az egyensúlyból, és kihívást jelent visszatérni a helyes útra. Az energiakezelés a test, az elme és az érzelmek újrahangolását jelenti. Olyan, mintha a hajtóművet egy teljes műszaki vizsgával és szervizeléssel újraélesztenénk, hogy belülről kifelé csillogóvá váljon, és készen álljon az út felfedezésére.

¿Puede el Reiki ayudar con la ansiedad?

La respuesta obvia es sí, y hay muchas otras condiciones estresantes a las que nos enfrentamos, como...

• Asma y dificultades respiratorias 
• Cefaleas tensionales y migrañas
• Dolor de espalda
• Sensación de exceso de trabajo, estrés y miedo
• Baja autoconfianza y autoestima
• Fatiga por falta de sueño
• Depresión
• Falta de motivación
• Sentimientos de soledad y aislamiento
• Afrontar la fatiga crónica 
• Sufrir enfermedades en el cuerpo

¿Qué puede hacer Reiki por mí?

• Puede adquirir una nueva sensación de calma, claridad y quietud, que le devolverá el bienestar mental.
• Elimina la sensación de estar atrapado en un estado negativo de dolor y malestar físico, restaurando el bienestar físico y emocional.
• Egyensúlyt és felépülést nyersz a tested, az elméd és az érzelmeid terén, kapcsolódva önmagadhoz és a belső bizalmadhoz.
• Restablece la capacidad de sentir la armonía interior mediante la reorganización física y mental de la energía.
• Te da una nueva perspectiva de la vida y una sensación de ligereza, que puedes experimentar como si te hubieras quitado un peso de encima. 

¿Qué ocurre en una sesión de Reiki? 

Egy Reiki kezelés során a terapeuta a kezeit közvetlenül a testedre vagy feletted helyezve segít előidézni a felépülést. A Reiki-t távolról is lehet gyakorolni, és online is igénybe lehet venni. Ez ugyanúgy jótékony hatású, ha tudatosan végezzük, mivel a reiki egyetlen funkciója a testi és lelki egyensúly helyreállítása.

A reiki szimbólumokat használ, amelyekről a gyakorlók úgy vélik, hogy fokozzák az energia áramlását. Ezeket a szimbólumokat a képzés során tanítják meg, és a kezelések során használják.

Tanto si el tratamiento se realiza cara a cara como en línea, puede notar colores y cambios de temperatura cálidos o fríos en distintas partes del cuerpo. También puede sentir una sensación de hormigueo o sacudidas en el cuerpo. Sin duda se sentirá relajado e incluso puede quedarse dormido, lo que suele ocurrir.

"Un tratamiento puede durar entre 30 y 90 minutos, incluida una consulta de 5-10 minutos para asegurarnos de que adaptamos el tratamiento a sus necesidades".

El Reiki es una terapia muy suave, natural y no tiene absolutamente ningún efecto secundario. Muchos de mis clientes que están recibiendo tratamiento contra el cáncer o recuperándose de una enfermedad se han beneficiado enormemente de ella. 

Qué esperar después de un tratamiento de Reiki 

Beba mucha agua después del tratamiento. Algunos de mis clientes se sienten más ligeros, profundamente relajados y con energía. Otros se sienten relajados, tranquilos y también cansados.

¿Existen riesgos o efectos secundarios?

El Reiki es un tratamiento no invasivo y no tiene efectos secundarios.

¿Cuáles son los beneficios del Reiki para la salud? 

Los practicantes de reiki afirman que reduce el estrés, favorece la relajación, mejora el bienestar emocional y ayuda con diversos problemas de salud. Sin embargo, las pruebas científicas que respaldan estas afirmaciones son limitadas. El reiki suele utilizarse como terapia complementaria a los tratamientos médicos tradicionales.